中国散打专项课教学大纲 -bet356

90—100分 动作准确、合理；速度快、力量大。 80—89分 动作准确、合理；速度比较快、力量比较大。 70—79分 动作比较准确、比较合理；速度比较慢、力量比较小。 60—69分 动作不够准确、合理；速度比较慢、力量比较小。 60以下 动作不够正确，无力。

（四）运动参与（20%）
（五）心理健康与社会适应（10%）

六、教学进度表

一 二 三 四 五 六 七 八 九 十 十一 十二 十三 十四 十五 十六 十七 十八 理 论 ★ ☆ ☆ 基 本 功 ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ 手型、步型、步法 ★ ★
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