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论假动作在散打比赛中的运用 -bet356

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论假动作在散打比赛中的运用

散打深受中国传统文化的熏陶,善于运用多点接触,其格斗思想更注重“以谋取胜”,比赛结果多是以点数取胜。受《孙子兵法》的影响,强调战略战术的运用,比赛中假动作很多,着重速度的优势。
  在激烈的散打比赛中,运动员精神高度紧张,双方的一举一动都会使对方做出反应。这时如果双方技术水平相当,善于运用假动作的一方就有把握获胜。所谓假动作, 指运用眼、手、腿、身体及步法的虚晃来迷惑和欺骗对方,使对方判断失误,做出反应,露出破绽,此时我运用干净利落的动作击中对方。
从生理上讲,假动作是利用了人体中的一种负诱导,即一个中枢的加强必然引起另一个中枢的减弱。散打比赛中。进攻的一方做任何动作,对方都会做与相应的防守动作。因为支配上肢的中枢兴奋,而下肢的中枢就要相对减弱,要重新平衡。必须有一刹那的时差,这就为进攻下盘创造了机会。
从思维上讲,欲使对方思想上造成一种假想,以为我要用拳,而我却突然出腿,使其防不胜防。假动作运用不应有规律性,如果有规律就不能称为假动作了。而且,假动作本身还应带有真动作的性质,必须有攻防意识,视对方反应而变。假动作的要领:(1)逼真;使对方上当,做出错误的判断。(2)准确;动作攻击目标要准。(3)迅速;对方一露破绽,即迅速攻击。(4)灵活;动作变化多端,使对方捉摸不定。



假动作的运用
1.眼睛。俗话说:“眼睛是心灵的窗户。”散打比赛中双方眼睛对视,都想从眼睛中猜测对方的下一个动作。我突然用眼睛盯着对方的下盘,同时向前滑步,对方以为我要用腿攻击下盘,注意力分散时,我已靠近对方迅速用直拳攻击对方面部。在散打比赛中,拳法好手与腿功好手对阵时,由于手比腿短,用拳者必须靠近对方才能发挥拳法的威力,故此招用法颇多。眼睛的突然变化,能使对方分神、上当,做出错误的防守动作,为我的拳法进攻创造良机。
2.手。人的手最灵活,可做出多种多样的假动作, 典型的战术即指东打西。双方对峙时,我用左直拳攻击对方头部,同时,作好左踹腿的准备,对方上当,作出防守头部的动作时,我迅速起侧踹腿攻击对方腹部,这是腿法好的运动员常用的攻击招法。在散打王争霸赛中,70公斤级冠军张加泼惯用假动作与摔法结合。即用前手摆拳击打头部,对方防拳时,张加泼迅速贴身抱摔,此招屡屡奏效。
手法的假动作可为腿法和摔法开路先锋,尤其前手假动作运用最多。注意假动作要逼真,假动作要与真动作配合,做到真真假假,使对方捉摸不定。
3.腿。腿法威力大,常能击倒对方。但起腿半边空,速度较拳慢。直接起腿较易被对方接腿摔。双方对峙时,我先左低边腿打对手小腿,对方提膝防守时,我突发高边右腿重击对方头部。腿法假动作,还能使对方注意力只集中在防腿,我可发挥拳法。我左腿提膝翻胯,做出侧踹腿的动作向对手滑步,对方准备使用接腿摔时,我突然用后手拳猛击其头部。2002年散打王争霸赛第一周的压轴戏中,由2000年散打王“柳腿劈挂“柳海龙对2001年散打王”白眉大侠“苑玉宝。两人以前有过三次交锋,苑玉宝都败在柳海龙的劈挂腿下。此番决战,苑玉宝十分小心。开局时两人都十分谨慎。柳海龙不时提起前腿,苑玉宝时刻注意他的劈挂腿,突然,柳海龙一记高边腿击中苑玉宝头部。苑玉宝有”苑边腿“美称,开局部被对方高边腿击中,可谓信心受挫。结果柳海龙获胜。
4.身法。 身体在比赛中,我身前、后、左、右摆动,使对方难以判断,起到迷惑对手的作用,身法的假动作可为踢、打、摔做铺垫。如:我身体 后仰,做提膝动作,对方准备防腿时,我突然前倾出拳击对手头部。又如:我上体前倾做直拳击头动作,对手后仰躲闪时,我迅速下蹲抱腿摔。身法假动作运用广泛。保持自身平衡较难,故多为散打高手运用。
5.步法。散打比赛中,双方不停地移动,步法灵活多变,假动作运用十分常见。2000年中美对抗赛中,中方运动员柯荣亮用快速灵活的步法假动作堪称经典,美方拳击手被他真真假假的步法迷惑时。柯荣亮一记凌厉的前高边腿击中对手头部而获胜。比赛中,我向左前移动,对方向左移动,我迅速起右边腿。又如:我向前垫步提膝,对方防腿时,我提起的腿 突然向前落地,同时用拳击中对方。
随着散打技术的不断发展,只会拼打、白白浪费体力而不得分的选手少了。假动作的运用在散打比赛中日益增多,如果没假动作的运用,双方直接进攻,则意图极易被识破,假动作的运用不带有规律性,还要注意观察对手对你假动作的反应,运用时间差发起二次攻击。假动作不要频繁使用,否则对手识破以后,毫无效果。所以假动作的运用要虚虚实实,真真假假。


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